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돼지안심 토마토 미트파스타 M

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필라이즈 유저들은 돼지안심 토마토 미트파스타 M를 이렇게 먹고 있어요

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  • 약 1주일 다이어트 (-4.1kg)

    7/29~8/5 (8/2 쉼) •몸무게 67.3 -> 63.2 •주로 먹은 식단 : 토마토, 구운 달걀, 계란후라이(소금❌), 서브웨이 참치 •생각 : 마라탕 먹고 싶다(히힣) •얼굴 관리 : 여성용 체중감량 앱

    7 93 1,409 26.08.05
  • 6개월만에 인바디를...

    했는데요... 체지방이 5키로나 날아가버렸어요😭😭😭 너무 뿌듯합니다 어흑 근육은 손실되지 않았구요ㅜㅜㅜㅡㄴ 노력이 헛되지 않았다는거 너무나 기뻐요.. #인바디#체지방#체지방률 #BMI#체중#근육#식단#필라이즈

    9 76 209 26.05.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(350g) 100g
칼로리 569 kcal
탄수화물 50 g
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단백질 52 g
지방 16 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
569
kcal
탄수화물 50 g 36%
단백질 52 g 38%
지방 16 g 26%
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돼지안심 토마토 미트파스타 M
프로티너 350g 119mg/dL
미트 토마토 파스타
그린식품 320g 126mg/dL
미트토마토파스타
현대그린푸드 1인분 146mg/dL
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